Kur dritat fiken, çiftet që thjesht qëndrojnë prane dhe përqafohen pa fjalë po zbulojnë një sekret të fortë: intimiteti i qetë para gjumit është më shumë sesa komoditet – është një burim i vërtetë lidhjeje emocionale dhe qetësie mentale.
Një studim i publikuar në “Journal of Social and Personal Relationships” nga Josh R. Novak dhe Kaleigh C. Miller gjen se çiftet që pozicionohen fizikisht më afër njëri-tjetrit në çastin e fillimit të gjumit (p.sh. përqafohen, janë të mbështjellë, apo flenë ballë për ballë) raportojnë nivele më të ulët stresi dhe ndjenja më të rrënjosura sigurie dhe sigurie emocionale.
Studimi analizoi 143 çifte heteroseksuale që flenë bashkë dhe zbuloi se pozicioni afër në momentin kur bien në gjumë është indirekt i lidhur me uljen e pasigurisë në lidhje përmes reduktimit të stresit.
Për ata që pretendojnë se përqafimi mund të prishë gjumin – studimi nuk gjeti lidhje të ndjeshme mes përqafimeve para gjumit dhe shqetësimeve për cilësinë e gjumit.
Në thelb, përqafimet e natës nuk janë thjesht akti i dhënies së ngrohtësisë – janë një ritual i fuqishëm që forcon sigurinë, qetësinë dhe intimitetin emocional.
