Zgjatja e gjumit gjatë fundjavës mund të jetë një aleat i fuqishëm për shëndetin e zemrës. Sipas një studimi të fundit, personat që flenë rreth një orë më shumë në fundjavë krahasuar me ditët e javës kanë një rrezik më të ulët për sëmundje kardiovaskulare. Hulumtimi tregon se ky zakon lidhet veçanërisht me uljen e…
Fëmijët që kanë marrëdhënie të forta dhe të qëndrueshme me gjyshërit tregojnë përmirësim të ndjeshëm të mirëqenies emocionale dhe rritje të reziliencës, sipas disa studimeve të zhvilluara në kontekste të ndryshme. Hulumtimet tregojnë se këta fëmijë kanë nivele më të ulëta të depresionit dhe ankthit, rregullojnë më mirë emocionet dhe shfaqin sjellje më prosociale, si…
2 mijë gjoba gjatë 24 orëve të fundit. Ky është bilanci i Policisë Rrugore. 105 shoferë janë gjobitur për mosrespektim të radhës dhe krijim të situatës kaotike në trafik. Njoftimi i Policisë Patrullim në pika strategjike të kryeqytetit dhe pajisje logjistike bashkëkohore, në funksion të përmbushjes së parametrave të sigurisë rrugore. Fokusi i 24 orëve…
Forcat e policisë zhvilluan sot një operacion të gjerë në zonën e Fushë-Krujës, ku u ekzekutuan gjashtë masa sigurie të lëshuara nga Prokuroria e Posaçme (SPAK). Operacioni çoi në arrestimin e gjashtë personave dhe shpalljen në kërkim të katër të tjerëve, të dyshuar për ngritjen e një grupi të strukturuar kriminal që merrej me trafik…
Sipas një studimi të publikuar së fundmi, njerëzit kanë nevojë për të paktën shtatë pushime në vit për të përjetuar një ulje të ndjeshme të niveleve të stresit. Hulumtimi, i zhvilluar nga American Institute of Stress dhe i raportuar nga Psychology Today në vitin 2025, thekson se pauzat e shpeshta kanë ndikim të drejtpërdrejtë në…
Fëmijët në mbarë Australinë u zgjuan të mërkurën pa mundësi të aksesojnë llogaritë e tyre në rrjetet sociale, pasi vendi zyrtarisht nisi zbatimin e ndalimit të parë në botë për përdoruesit nën 16 vjeç. Masa historike vjen si përpjekje për t’i mbrojtur të miturit nga algoritmet që nxisin varësinë dixhitale. Vendimi, i paprecedentë në nivel…
Raportet më të fundit demografike tregojnë se burrat që nuk janë martuar kurrë dhe nuk kanë fëmijë po përbëjnë një nga grupet me rritjen më të shpejtë në shumë vende, përfshirë SHBA-në. Më shumë meshkuj po arrijnë të tridhjetat dhe të dyzetat pa ndjekur rrugën tradicionale të martesës dhe atësisë—disa nga zgjedhja, të tjerë për…
Në vitin 2025 hynë në fuqi tarifat e reja të sigurimit të detyrueshëm TPL, të cilat përcaktohen sipas faktorëve të rrezikut si fuqia motorike, vjetërsia e mjetit, mosha e drejtuesit dhe qarku i regjistrimit.Nga viti 2026 do të nisë edhe sistemi bonus-malus, që rrit çmimet për drejtuesit që shkaktojnë dëme dhe i ul ato për…
Njësia kibernetike e Inteligjencës Ushtarake të Ukrainës (HUR) ka ekzekutuar një sulm të gjerë kibernetik gjatë natës, duke shkatërruar plotësisht një kompani të rëndësishme logjistike ruse, në përputhje me Ditën e Forcave të Armatosura të Ukrainës. Sulmi, i realizuar në bashkëpunim me grupin e hakerëve BO Team, synoi rrjetin logjistik Eltrans+ në orët e para…
Një pretendim befasues po qarkullon së fundi në botën e psikologjisë: meshkujt që thyejnë rregullat e qarkullimit mund të jenë partnerët më të mirë në jetë. Sipas psikologes Astrid Homan nga Universiteti i Amsterdamit, sjelljet që sfidojnë rregullat shpesh i bëjnë individët të duken më të sigurt, më autoritarë dhe me status më të lartë…